一、服药前，必做 3 件事

1. 仔细阅读说明书：重点看适应症、用法用量、服用时间、禁忌、不良反应，确认药物是否对症，避免错服、漏服；
2. 检查药品状态：查看药物是否在保质期内，片剂 / 胶囊是否出现开裂、变色、结块，口服液是否浑浊、有沉淀，若存在异常，禁止服用；
3. 准备温水：用200-300ml 温水送服药物，避免用茶水、咖啡、牛奶、果汁等替代，以免与药物成分发生反应，影响药效。

二、掌握正确服用方法，避开关键误区

1. 服药时间有讲究，切勿随意：
   • 饭前服：饭前 30 分钟，适合胃动力药、助消化药等，能减少食物对药物的影响；
   • 饭后服：饭后 15-30 分钟，适合感冒药、止痛药、抗生素等，能减少药物对肠胃的刺激；
   • 空腹服：晨起空腹（饭前 1 小时或饭后 2 小时），适合部分降糖药、驱虫药；
   • 睡前服：睡前 30 分钟，适合安神药、止咳药等。
2. 服用剂量要精准，切勿自行加量：
   严格按照说明书或医生嘱咐的剂量服用，成人、儿童剂量差异较大，儿童需根据年龄、体重计算剂量；切勿因症状未缓解而自行增加药量，以免引发药物中毒、肝肾损伤。
3. 片剂 / 胶囊切勿掰开 / 嚼碎（特殊标注除外）：
   多数缓释片、控释片、胶囊掰开后会破坏药物结构，导致有效成分瞬间释放，不仅降低药效，还可能刺激肠胃；若药物标注 “可掰开服用”，需沿刻痕掰开，切勿随意嚼碎。
4. 服药后不要立即躺下：
   服药后保持站立或坐姿 15-30 分钟，让药物顺利进入胃部，避免药物黏附在食管壁上，引发食管黏膜刺激、疼痛，甚至溃疡。

三、特殊情况，服药需谨慎

1. 多种药物同服：若同时服用 2 种及以上药物，需间隔 1-2 小时，避免药物成分相互作用；不确定时可咨询医生或药师，切勿自行搭配。
2. 服药期间的饮食禁忌：服用感冒药期间避免饮酒（易引发头晕、呕吐，甚至肝损伤）；服用抗生素期间避免饮酒（可能引发双硫仑样反应，危及生命）；服用降压药、降糖药期间，遵循低盐、低糖饮食。
3. 特殊人群服药：孕妇、哺乳期女性、老人、儿童及肝肾疾病患者，服用任何药物前均应咨询医生，切勿自行用药。

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